Welcher Körpertyp trinkt welchen Tee? Ein Artikel, der die Klarheit erklärt
Zum Teetrinken gibt es eine Anleitung.
Wie man beispielsweise darauf achtet, welcher Anlass, welche Uhrzeit, welche Personen, welcher Tee zum Trinken geeignet ist, um gute Ergebnisse zu erzielen.
Aus der Sicht der traditionellen chinesischen Medizin weist die menschliche Konstitution einen Unterschied zwischen heiß, heiß und kalt auf. Tee hat auch kalte und warme Punkte und einen unterschiedlichen Körperbau. Auch Tee ist anders.
Eine Tabelle mit den sechs wichtigsten Teesorten
Der Fermentationsgrad und die Teeeigenschaften der sechs wichtigsten Teesorten
Welcher Körpertyp ist Ihr Körper? Welche Teesorte passt zu Ihnen?
Zuordnungstabelle zwischen 9 Körpertypen und 6 Teesorten
Körperliche Charakterisierung Teetyp
Ruhe, Erfrischung und Energie Grüner Tee (Oolong-Tee)
Qi-Mangel Leichte Erkältung, leichte Müdigkeit, leichtes Schwitzen Grüner Tee (Schwarzer Tee)
Yang-Mangel Kalte Hände und Füße, Angst vor Kälte Grüner Tee (Schwarzer Tee)
Yin-Mangel, heiße Hände und Füße, Reizbarkeit. Grüner Tee, weißer Tee, gelber Tee.
Ausstattungsqualität Leichtes Asthma, Allergien, Blutergüsse beim Kratzen der Haut Schwarzer Tee Grüner Tee Schwarzer Tee
Qi depressive Qualität Dünner Körpertyp, leicht zu Spannungen, Unruhe, Schlaflosigkeit, Depressionen Grüner Tee grüner Tee schwarzer Tee
Blutstauung dunkle Farbe, raue Haut, leichte Blutergüsse, leichtes Zahnfleischbluten grüner Tee schwarzer Tee schwarzer Tee
Schleim-Feuchtigkeit Fettiges, schmieriges Gesicht, schwere Zunge Chen Nian Oolong Schwarzer Tee
Feucht-Hitze-Qualität Fettiges Gesicht, anfällig für Pickel und Akne, Mundgeruch Grüner Tee Weißer Tee Grüner Tee Schwarzer Tee
Kalter grüner Tee.
Xihu Longjing, Anji Weißer Tee, Dongting Biluochun, Liu'an Gua Pian usw.
Geeignet für Menschen mit heißer Konstitution, starkem Magenfeuer und hoher Energie. Wenn es heiß und gereizt ist, gibt es Ihnen ein kühles und frisches Gefühl. Grüner Tee hat eine gute Anti-Strahlungswirkung und ist sehr gut für Menschen geeignet, die oft vor dem Computer arbeiten.
Kontraindikationen: Patienten mit Leberkontraindikationen, grüner Tee Koffein wird durch die Leber metabolisiert, zu viel Tee trinken wirkt sich auf die Leberfunktionsschäden aus. Schwangere Frauen, Magen-Erkältung und Chirurgie-Patienten sollten nicht trinken.
Kalter gelber Tee.
Junshan-Silbernadel, Meng Ding-Weißknospen, Huoshan-Gelbknospen usw.
Die Wirksamkeit ist im Allgemeinen ähnlich wie bei grünem Tee, der Unterschied liegt im Geschmack: Grüner Tee ist erfrischend, gelber Tee mild.
Kontraindikation: Gelber Tee wird als leicht fermentierter Tee eingestuft, der Herstellungsprozess ähnelt dem von grünem Tee, er ist reich an Theophyllin, Teepolyphenolen und anderen Inhaltsstoffen, kann die Magentätigkeit beeinträchtigen und ist daher für magenkranke Menschen nicht zum Trinken geeignet.
Zweitens ist gelber Tee reich an Tanninen, die die Eisenaufnahme des Körpers beeinträchtigen. Daher ist es für schwangere Mütter nicht geeignet, gelben Tee zu trinken.
Kühler weißer Tee.
Weißes Haar, Silbernadel, Shou Mei, weiße Pfingstrose usw.
Die Anwendung auf Menschen und grünen Tee ist ähnlich, aber „grüner Tee ist Gras, weißer Tee ist ein Schatz“, gealterter weißer Tee hat die Wirkung, das Böse zu entfernen und das Positive zu unterstützen.
Kontraindikationen: Menschen mit „heißem“ Magen können eine moderate Menge auf leeren Magen trinken, im Allgemeinen reichen 5 Gramm pro Person und Tag aus, ältere Menschen sollten nicht zu viel trinken.
Die Natur des grünen Tees (also Oolong-Tee).
Dahongpao, Wuyi Narcissus, Phoenix Single von usw.
Geeignet für die meisten Menschen. Es gibt viele gute Oolong-Tees, insbesondere gut gereifte Oolong-Tees mit angenehmer Fruchtsäure. Die chinesische Medizin geht davon aus, dass die Säure in den Lebermeridian gelangt und so die Leber reinigt und das Qi reguliert. Wer jedoch an einer Erkrankung der Milz oder des Magens leidet, sollte nicht zu viel davon trinken.
Kontraindikation: Vermeiden Sie es, Oolong-Tee auf nüchternen Magen zu trinken. Es kann leicht zu einer Teevergiftung kommen, die sich in Schwindel, Panik, Schwäche und anderen Symptomen äußert. Vermeiden Sie es, Oolong-Tee vor dem Schlafengehen zu trinken, da dies das Einschlafen erschwert.
Warmer schwarzer Tee.
Zhengshan Xiaojiao, Jinjunmei/Qimen-Schwarztee, Dian Hong-Tee usw.
Geeignet bei kaltem Magen, kalten Händen und Füßen, schwachen, älteren Menschen, trinken Sie Milch hinzu, Honig schmeckt besser.
Kontraindikationen: Patienten mit Steinen vermeiden das Trinken von schwarzem Tee. Anämie, Schlaflosigkeit mit geistiger Erschöpfung, das Trinken von schwarzem Tee verschlimmert die Symptome der Schlaflosigkeit. Während der Menstruation, Schwangerschaft und Stillzeit sollten Frauen keinen schwarzen Tee trinken.
Schwarzer Tee hat eine warme Natur.
Yunnan Pu'er-Tee, Anhua-Schwarztee, Guangxi Liu Bao-Tee usw.
Kann Fett entfernen, Fleisch entgiften, Blutfett senken; Gesicht schwarz ohne Glanz, Halsschmerzen, Appetitlosigkeit, Ruhr, kalter Rücken und Füße, Hexenschuss, Energieverlust, diesen Tee zu trinken ist gut.
Kontraindikation: Menschen mit schwerer Arteriosklerose, Bluthochdruck oder instabilem Gesundheitszustand sollten keinen starken schwarzen Tee trinken; Patienten mit Anämie oder Hypoglykämie dürfen keinen schwarzen Tee trinken.
Welcher Körper trinkt welchen Tee, um die beste Wirkung des Teetrinkens zu erzielen? Wer Tee trinkt, schätzt den guten Tee wirklich!